秋季出游，警惕虫媒传染病

原创疾控小姐姐徐汇疾控小姐姐

秋高气爽，阳光明媚，雨水充沛，是虫媒孳生、活动的旺季。大家在闲暇时光也会选择户外出游。但是有一件让人担心的事就是虫媒传染病。例如：经蚊传播的登革热、疟疾等；经蜱叮咬传播的莱姆病、新疆出血热等。

那么我们要如何做好虫媒传染病的预防呢？

做好个人防护

出行时尽量穿着浅色、紧口、长袖的光滑衣物，降低对蚊子的吸引，防叮咬。

携带驱蚊液，但要严格遵循说明书使用，避免入眼、入口或喷在伤口上，尤其是婴幼儿要慎用。

蜱常会附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位，游玩结束时注意检查，防止将蜱带回家。

做好周围环境防护

1	黎明和黄昏，是蚊子活动的活跃时段，外出活动最好避开这两个高峰期。
2	蚊、蜱主要栖息在潮湿的草地、树林中，尽量避免在野外长时间坐卧。
3	防止宠物带蜱。例如：宠物狗。活动结束后对宠物进行检查或驱蜱处理，防止宠物将蜱带给人或带回家。