近日，上海市第五十四中学初中年级啦啦操队和高中年级街舞社团参加2023年“解放日报杯”上海市学生健身操舞大赛，为期两天的比赛紧张而忙碌，同学们全身心投入，取得优异成绩，为学校增光添彩。

回望两个月的辛勤付出，队员们感慨万千。初中啦啦操队此次参赛的队员总共有18人，主要来自预初、初一、初二，三个不同的年级，5月底她们刚刚参加完全国赛，随后又马不停蹄投入到新一轮的训练中。啦啦操排练讲究团队配合，同学们充分发扬不怕苦不怕累的精神，一遍又一遍完善队形，一个又一个动作矫正，大家的拧成了一股绳，心往一处想，力往一处使。

参加高中组比赛的是主要来自高一高二街舞社团的14位同学们，为了更好的参赛，她们在忙碌的学习之余，硬是挤出每天3-4小时的时间参与训练，从熟悉音乐和基本动作到完整成型、完善细节，她们毫不懈怠，充分发扬体育精神，拼尽全力完成最后的冲刺。

比赛当天，同学们早早来到学校做提前准备，怀着紧张而又兴奋的心情抵达比赛场地华东师范大学体育馆，候场时同学们抓紧时间再次熟悉动作，上场前大家不忘相互鼓励，比赛过程中努力做好每一个动作，在赛场上绽放自信的光彩。功夫不负有心人，最终初中年级啦啦操队和高中年级街舞社团分别荣获初中组爵士舞蹈啦啦操项目第一名、花球舞蹈啦啦操项目第三名，高中组齐舞自编项目第二名、双人花球啦啦操项目第二名、双人爵士啦啦操项目第二名、双人街舞啦啦操项目第七名的好成绩。

捧起胜利的奖杯，队员们心中满怀喜悦，经过这场比赛历练，她们也更加明白只有努力才能有所收获。为了心中的梦想，队员们讲继续挑战自我，也向对手学习，携手向前，力争更大的进步。

队员感想

非常荣幸能代表学校去参加比赛，留下一段美好的青春回忆。如果你问我成功的秘诀，我想应该是日常训练打下扎实的基础；是每一天训练的坚持；是老师、伙伴们一直在身边加油打气。赛场上，当熟悉的音乐响起，当舞台上的光照在身上，当听到属于我们的热烈掌声，我明白，平时训练的苦，流下的汗水，一切都是有意义的。领奖时我深深地鞠了躬，向我的老师致谢，向我的队员致谢，向我一直以来的坚持努力致谢，这些都成就了优秀的我，让我在舞蹈的道路上收获颇丰。未来我将会更加努力，争取再创佳绩，为队伍、为学校增光添彩。——吴越

感谢张馨老师的指导，让从最开始的没有任何舞蹈基础，到现在能站在市级比赛的舞台上与队友一同比赛，这个过程虽然艰难，但每一次刻苦的训练都能让我的动作更加熟练，更加优美。候场时，我特别紧张，身边“久经沙场”的伙伴一直鼓励我；舞台上我没有辜负大家的期望，把每一个动作做到了我的极限。站在领奖台上，回味着训练时的酸甜苦辣，脑海中留下的是和大家在一起的欢声笑语。——韩贞元

在华师大，我遇见了许多强劲的队伍，领略了高校的舞蹈风采，学习了很多舞蹈技巧，比赛让我们的心理素质更加强大，学会了赛前该如何自我调节，战胜紧张感，以最好的状态面对比赛，也明白了舞蹈离不开夜以继日的排练，台上一分钟台下十年功，街舞社团将更加努力地练习，为以后的比赛做准备！——由秀婷

关于这次的比赛，赛前准备时间其实并不是很充裕，面对考试周巨大的压力，大家将所有空余时间都投入训练。体育比赛是一场竞技活动，是一场心里素质和能力的较量，所以无论结果如何，我们都应该是自己心目中的冠军！ ——孔紫涵

这次比赛在准备过程中其实充满了仓促和艰难。集体齐舞比赛需要所有队员一起集体排练，顶着考试周的巨大压力，大家依然毫无怨言，在排练过程中大家也一起讨论交流为了让比赛节目出彩。通过这次比赛，队员们在街舞社团中成长起来，团队的凝聚力得以提升。——周嘉欣