上海市第五十四中学各年级心理讲座设计
随着社会的不断发展，新生事物纷至沓来，社会关系日趋复杂化，人们的思想呈现出多元化。学校内外各种因素对学生的影响日益增多，学生的内心世界也更为复杂。心理健康的诸多问题，已严重地影响了学生正常的学习、生活和交往，阻碍着他们的健康成长。重视加强学生心理健康教育，培养学生良好的心理品质、健全的人格，是社会的需要。
学教处针对本校各年级学生的心理特点，现制定心理讲座计划纲要，为学生提供符合他们需要的心理支持。
预一，主题：自我成长
对于预初的学生来说，通常最大的问题是适应性问题。包括行为规范的养成、学习动力、自我理想等等。而且，预初年级的德语分层主题是“孝敬长辈、弘扬美德”，让学生理解父母长辈为他们的付出也是很重要的。因此，在讲座设计上，我们更倾向于对于学生自我认知能力的培养。让他们了解自己的身份、了解他们的父母师长，从而更快更好地适应初中生活。
1、《我的诞生》——生命教育类
主要让学生了解生命诞生的复杂与艰辛以及生命的唯一性，了解父母的付出，并且更珍惜自己的生命。
（影片、图片、体验）
2、《我是谁》——自我认知
主要通过让学生从姓名、性别、性格、外貌、身份等多方面了解自我，明白自己与其他人的不同，并增强自我中学生身份的意识。
初一，主题：人际交往
对于初一的学生来说，已经在学校里生活了一年的他们，开始拥有了一定的社交圈子，对
1、《换个角度看世界》——换位思考能力
主要让学生了解人与人之间在思维、认知、经历等方面的不同，尝试让学生从其他人的角度来思考问题。
2、《个人形象塑造》——仪容仪表
教会学生如何通过自己的言行，变得更有魅力，更受欢迎。
初二，主题：青春期
初二学生，一般都进入了十四岁的青春期，在生理和心智上出现了巨大的变化，疑惑很多，冲动很多。如何帮助他们学会理性地看待这些变化，并将这种变化转换成良好的动力，是非常关键的。这里主要应该涉及到“生理上正视变化”、“心理上合理调试”两个方面。
1、《青春期生理》——生理课程
需要生理老师介入，是否需要男女生分开？
2、《男生女生面对面》——异性交往
如何正确看待男女生？如何理性处理异性同学之间的关系？如何分析调整内心的懵懂？
初三，主题：感恩与珍惜
初三进入了一个转折变化阶段，四年的初中生活即将结束，许多学生开始徘徊，犹豫，开始尝试着思考，开始逐步展现出一些似懂非懂的成熟。可以从回顾和展望入手，帮助他们珍惜时间、努力拼搏。
高中年级职业生涯规划
高一，主题：我的梦想
高一的学生往往对于高中生活非常矛盾，既充满了对于未来的不确定性，又希望在高中能够过的更加丰富。所以，如何将这样的一种心态转化成在学习上，在生活上前进的动力，是非常有价值的。同时，他们也需要更好地认清自己的缺点，从而努力弥补。（心理量表的介入）
《我的今天与明天》
对于现在自己的分析，性格、优缺点；对于未来的展望——不可让自己随波逐流，做最好的自己。寻找两者间的差距，明确前进的方向。可以制定目标、规划、时间表等。
高二，主题：了解社会
高二的学生相对更有能力，思考问题更加成熟理想。可以通过社会考察等方法帮助他们了解社会、时政、经济、各行各业的发展。可以适当通过辩论等形式，组织学生思考，提出他们的各种意见和想法，鼓励他们去创造性思维。最好能够在高二结束时，让学生完成个人发展规划论文。真正将个人与社会联系起来。
《社会发展报告》
高三，主题：我的未来不是梦
《霍兰德职业倾向量表》，在高三开始时介入应该能起到非常好的效果。因为高二就已经分班，所以高三上这个阶段学生的动力可能会出现不足。而到下的时候，倒计时会起到一定的激励作用。高三上让学生更清晰地了解自己更适合的职业，树立起更为明确的目标，可以起到非常好的激励作用。
