不少家长对孩子的手机使用放心不下，因为手机与孩子产生了矛盾，这是现在家庭教育中非常普遍的一个现象。下文对手机管理中的一些常见问题进行了梳理：

Q1：如果家长在孩子面前经常看手机，会对孩子造成不好的影响吗？

A1：有的孩子看到家长一天到晚捧着手机，就感到愤愤不平，心想凭什么限制我的手机使用。言传不如身教，作为家长需要以身作则，如果家长自身能够很好地管理好手机，这会对孩子起到榜样作用，有助于孩子健康地，合理地使用手机。

Q2：为什么孩子难以遵守手机使用规则？

A2：有的家长完全按照自己的想法对孩子提出了手机使用的要求，孩子为了一时能够得到手机，当时勉强答应了，心里其实是不情愿的。建议家长可以举行一次关于“手机使用”的家庭会议，共同制定一份《手机使用公约》，公约不光针对孩子，对于家长也要遵守。过一段时间，可以问问孩子：公约中的内容是否需要调整？公约谁遵守得最好？违反了公约该如何处理？

Q3： 孩子做作业的时候，经常看手机，怎么办？

A3：一、可以和孩子商量，把手机先交到家长那里，作业中遇到需要手机查的题目可以做好标记，等作业其他部分都完成后，再从家长那里取回手机，进行查询。二、可以和孩子在家里约定一个区域，成为“手机停机坪”，在孩子做作业，或者家长办公的时候，需要把各自的手机放到“手机停机坪”上。

Q4：我经常和孩子关于手机使用发生矛盾，该如何缓解呢？

A4：遇到孩子违反手机使用规则的时候，家长先察觉一下彼此的情绪能否平静，如果在六秒内，双方的情绪仍然处于激动的状态，建议家长们可以选择暂时离开，等双方情绪都平复后再和孩子沟通，以避免与孩子发生激烈的争执。

Q5：我的孩子非常依赖手机，有什么好的办法吗？

A5：需要家长帮助孩子把注意力从虚拟世界逐渐转移到现实世界。一、帮助孩子拓宽和发展自己的兴趣爱好。二、增加亲子时光，定期带孩子参与户外活动和体育运动，感受现实生活的快乐。三、建议孩子多和同学或者朋友进行面对面的交流，既能提高孩子人际沟通能力，也能在一定程度上减少孩子对手机的依赖。

以上是5个关于手机管理的问答，希望能给各位家长带来一些启示。还有一点需要强调的是：孩子愿意接受教育、服从管理的前提是拥有良好的亲子关系。家长与孩子的亲子关系好转了，很多问题都能够迎刃而解。最后，祝愿家长们能够成为孩子成长的引路人，在指引孩子未来的道路上坚定前行。