2021年11月19日晚，上海市第五十四中学开展了线上家长学校活动。学校邀请上海家庭教育讲师团专家讲师尹琪老师，为六、七、八三个年级的家长，做讲座指导。讲座题为《沟通，从“心”开始》。五十四中学学教副主任何婷婷老师主持本次活动。

    尹琪老师的讲座，，主要指导如何与孩子有效沟通。她认为孩子的成长是通过后天的学习，长期的积累取得的，而任何知识的学习过程都包含着一系列复杂的心理活动。尹老师强调“心理”在亲子沟通中的重要性，其中重要的一部分是情绪。想要有效沟通，家长要能看见孩子行为言语背后的情绪，并接纳孩子的所有情绪，此时再进行教育，会是有效的。

尹琪老师的讲座贴近生活，每当讲到与一般认知有冲突的观点时，她总是不急不躁，用实例娓娓道来。她在讲座中多次引导家长回忆自己曾经的所思所感，并创设情境，帮助家长感知孩子可能的情绪，亲身体会接纳孩子情绪在有效沟通中的重要性。

    六、七、八年级的孩子，有的即将进入青春期，有的已经处于青春期，如何与孩子有效沟通是很多家庭的困扰。相信通过这次讲座，可以为家长们提供一些方向。

    讲座结束后，何婷婷老师代表学校，与家长们沟通了受疫情影响，学校根据防疫要求取消了外出活动，但校园文化活动却是丰富而又充实的，如悦读节、心理活动周、艺术节等。这些活动是学校根据学生情况精心策划，有规划地进行的，学生们在各种校园文化活动中展现才能，提升自信。

    又一次家长学校活动结束，在教育的长路上，五十四中学会和家长们，和社会一起通力合作，培养高素质的学生。

供稿：郑自翱