为了促使每位少先队员的全面发展，真正落实素质教育，提高学生素养。云上学习期间，五十四中学大队部带领同学们开展了“五育成长 五星闪耀”的线上五育活动。在德智体美劳各个方面使队员们的生活变得更加井然有序，队员们也更加乐观向上。 

一、线上学习小妙招

    来看看同学们的网课秘诀吧

六（3）班的吴一尘同学在线上学习上有一个小妙招：

      线上学习，意味着减去了上下学的时间，我们可以把这些时间利用起来，早上头脑清醒，可以背一些东西，下午可以提早开始放学后的第一轮学习，这样，空出的时间就可以被充分利用，学习更多的东西。

六（3）班的袁厚思同学经历了短暂的适应期，然后慢慢摸索出了居家学习的方式方法：

    首先，增加上课的仪式感：

    营造和学校相似的氛围和节奏。虽然可以多睡一会，但我还是尽量调整到在校时的作息时间。恢复了晨读，按照自己的学习进度合理安排英语和语文晨读时间。课前15分钟进入教室，做好上课准备。课间出房间溜达一会，眺望下窗外，让眼睛得到适当的休息。或是和在学校时一样，和小伙伴们聊几句放松心情，尽量还原在校上课的状态。午休的时候如果条件允许就下楼晒晒太阳或是运动一会，为下午的课调整好状态。

    其次，控制住了“灵魂对手机的渴望”，及时调整网络依赖的心态。

    居家学习最大的改变就是，我可以接触到手机和pad了，这简直是双重福利。刚开始，我总是忍不住想打开手机，有时候还想吃口零食、喝口茶，再看看手机。时间被手机碎片化了，学习效率也降低了，我妈妈对此非常苦恼。她说你要控制灵魂对手机的渴望，上网课的时候她就把手机收回了，我也被动控制住了对手机的渴望。所以如果实在自己控制不了的话，不妨自己大方一点被动放弃也是个好办法。

    最后，化整为零，充分提高每个40分钟的效率。 

六（3）班的鱼玥煊同学认为线上学习是一个考验自控能力的良机。

    她建议同学们应养成良好的学习习惯，在课间十分钟就准备好下一节课的书本和文具，也建议将每一个学科的不同的会议号记录在备忘录上，这样就能有效地防止同学们将重要的内容忘记并大大降低缺勤率。此外，同学们也应及时提交作业，可以抓紧课余一切可利用的时间，将作业在规定时间内完成并上交。都说学习玩耍两不误，劳逸结合才是最好的生活方式，但是，同学们一定要将学习和娱乐之间的主次关系分清，这样才能使我们的居家学习变得更加充实而有意义。让同学们一起携手未来，共抗疫情。相信在不久的将来，在白玉兰香满申城之时，我们的春天一定会到来！

 七（4）班的邵晏齐同学为网课学习提出了三个“需要”。

    “潮落江平未有风，扁舟共济与君同”——借用唐朝诗人孟浩然的诗句，将我这一个多月的学习心得与大家分享。

    1、需要目标

    把学习当做自己目前最重要的“工作内容”看待；

    将学习内容设立“每日打卡”制度。

    2、需要自律

    设立闹钟，每天在固定时间起床、上课、放学、睡觉，养成有规律的生活和学习习惯；

    可以每晚睡前回顾一天的学习，反思自己是否充分利用了今天的时间，做的不好的地方，第二天进行改正；

    给自己设立一个“奖励”制度，在全身心投入网课学习之余，午休及放学适当放松休息半小时；

    3、需要主动

    遇到作业的问题，主动发老师私信咨询；

    遇到文具的问题，主动和家人沟通，寻找采购渠道；

    遇到情绪的问题，主动找我们的心灵导师。在此我也要感谢我的心灵导师——合唱团的魏老师，与我们交流，并愿意帮助我们与父母沟通。

    疫情虽然阻隔了我们的物理距离，但没有阻断我们的心灵交流。大家加油！上海加油！！

六（4）班的陈旭尧同学呼吁我们不能停下学习的脚步。

    虽然因为新冠疫情的关系现在不能去学校上课了，但是学习不能停下脚步！所以现在的线上课对我们来说也同样重要，经历过2020年的网课，现在我们对线上上课也已经熟悉了，虽然不能坐在教室里和老师同学们面对面交流，但是通过屏幕，通过话筒，感觉我们还是在一起学习。通过这四周的网课学习，我觉得我变得更自觉了，周一到周五每天早上7点45分我就会早早坐在屏幕前准备上课了，语文课，我积极主动回答老师问题，做好内容梳理；数学课，我认真听课，做好笔记，跟着老师的思路走；英语课，我认真跟着老师读读说说。每天的作业我都会认真完成并按时提交，有错误就会及时订正！周末，则对每周的课程做一下梳理和复习，查缺补漏！

疫情虽然让我们暂时只能宅家，不能出门了，仿佛我们的生活也都慢下来了，但是这一切都是暂时的，对于我们学生来说，学习不能停止，反而还需要付出更大的努力，我也一定会继续努力！相信风雨总会过去，我们一定会在不久的将来在学校重聚！

二、线上学习心得体会

六（4）班的姚瑞同学对大家有话要说。

    不知不觉我们的线上课已经过去六个星期了，这其中我也有过一丝倦怠，感觉有点枯燥。但是妈妈告诉我，疫情不可怕，可怕的是自己学习态度不端正，停下了学习的脚步，就很难让自己再提升。于是我每天用本子记录自己一天下来的学习状态。好的地方继续保持，不足的地方及时改正。记录这些是因为我想在不足中去提升自己，希望自己会变得更加优秀。简单的去听一遍网课，是无法去掌握相关的知识点，课后我还会自己自觉地去写一些相关的练习。

    疫情还未结束，我们还要继续线上课的学习，这段时间我要感谢爸爸妈妈给与我的鼓励与帮助，在我居家学习感到疲惫枯燥的时候，是爸爸妈妈的监督与温暖的陪伴让我调整好情绪去努力学习。我也想对我的老师们真心道一句：“亲爱的老师们，您们辛苦了，为了不耽误我们的学习，您们每天认真上课，晓黑板上批改作业到很晚，疫情期间，希望您们照顾好自己和家人。

    我希望疫情快点结束，早日回到美丽的校园，早日见到老师和同学们！

初二（4）班的朱易辉同学对网课学习生活也是颇有感想。

    阳春三月,本该是万物复苏的日子,本该齐聚校园，本该站在操场唱着国歌,或是坐在教室认真学习。这一切美好却被奥密克戎病毒所打破，所有人都只能宅家，线上学习。尽管网课的知识丰富多彩，学习内容妙趣横生，但见不到老师温暖的面孔与叮嘱，亦看不了同学们的笑脸，令人感到甚是遗憾。

虽然网课非常便利，但对我们某些方面的能力提出了更高的要求：

一、网课需要我们有一定的自学能力

    开放式学习是我们经过网络平台自主学习，所以除了学习课本知识外，我们要结合自身因素,挑选合适的内容进行补充学习，这样能让我们更有效地充实自己的生活。

二、 自律

    网课期间，我们可以制订学习计划，日常生活围绕着网络学习的主题展开。有了学习计划，我们的学习将变得更有目的性，更有动力，也更有效率。

三、充分利用网上的学习资源学习。

    网络学习的平台为我们开设了许多资源类型。我们可以利用空闲时间查阅资料，与课堂知识结合，形成完整的知识链。

    每件事情都有利有弊，网课也有不好的地方。不能够同学们面对面交流，也缺少老师的督促。但是在这一个月里，同学们克服了种种困难，相信我们的学习生活会越来越好，疫情也终将有一天结束！

初二（3）班的丁子云同学总结出了应对网课学习的两个重点。

    早在2020年新冠病毒肆虐全球时，我国就已经开始贯彻了“空中课堂”的网课学习方式；如今我们不得不重新沿用“网课”教学。然而这次的网课，给我带来了全新的学习体验。下面我给大家分享在网课期间我认为比较重要的几点：

    1. 卫生清洁

    由于网课每天要打印不少资料，网课前期我的书桌一直是乱糟糟的，学习资料摆满了一桌，杂乱无章地堆叠着，书写空间已经被极度压缩，我坐在书桌前写作业时也会感到局促不安。于是我很快进行了文件的归类和整理：我挑选了一个文件夹专门放网课期间的卷子，又整理了书桌上的卷子。以后每周整理，就不会因为找不到卷子而发愁，也不会因为书桌脏乱差而烦恼了。此外，房间也需定期清理。有了清洁的环境，学习时也会心情愉快。

    2. 学习效率

    可能有不少同学也和我一样有一种烦恼——上课的时候，总是忍不住挂机去浏览其他页面。每天上课的时候玩，下课了继续玩，把作业一拖再拖，到最后很不情愿地完成。如此下去是一个死循环，但是学习其实还有一种轻松愉快的方式。于是我开始制定网课学习计划，规划好学习时间，把作业做完后余下的时间用来玩耍。实际上，我发现这样学习比之前“先玩再做作业”的方式会更轻松愉快——把“该还的债”“还”完了，当然是一身轻松了。对了，执行学习计划时不妨拉上朋友一起，有了朋友的监督，也就更能坚持下去。 

    最后，来看看我们身边同学的网课生活吧。

    居家足不出户，但成长永不停步！像同学们所说，相信在不久的将来，在白玉兰香满申城之时，我们的春天一定会到来！

                                                编辑：夏晨婕