2024年4月10日，上海市第五十四中学全体初一同学前往东方绿舟公共安全实训基地开展了一次安全实训活动。此次活动不仅为同学们提供了一个学习安全知识的机会，更让同学们在实践中深刻体会到了安全的重要性。

一、地震灾害实训

到达基地后，同学们先是来到了地震灾害实训馆。面对突如其来的“地震”，同学们在讲师的指导下迅速蹲下并护住头部，随后按照预定的疏散路线有序撤离至开阔地带。整个过程中，同学们保持冷静，动作迅速。随着“地震”结束信号响起，同学们在老师的指导下有序撤离至安全区域。

二、消防安全实训

在指导老师的带领下，同学们又来到了消防安全实训场馆。在模拟不同场景的火灾逃生演练中，同学们面对浓烟滚滚的“火场”，迅速用衣袖捂住口鼻，弯腰低姿前行。在讲师的指挥下，同学们有序穿越烟雾区，成功撤离至安全地带，提升了火灾逃生自救能力。

三、紧急救护实训

接着，同学们跟随讲师学习了紧急救护——心肺复苏技能，并小组开展模拟。面对模拟的“心脏骤停”患者，同学们们快速判断情况，有条不紊地进行一系列的心肺复苏。老师悉心的指导与现场逼真的情景激发了同学们团结互助的奉献精神，让同学们明白了关于紧急救护的细节不容小觑、不容差错的道理。

四、气象安全实训

最后，同学们来到了气象安全实训场馆。同学们认真学习了气象灾害的防范知识，并通过模拟极端天气情境进行实战演练。同学们戴上防护帽，披上雨衣，迅速转移到安全区域，展现了良好的气象安全意识与应急处理能力。

在这次安全实训活动中，同学们收获颇丰，并深刻认识到安全无小事，只有时刻保持警惕，才能避免事故的发生。同时，同学们也学会了如何在遇到突发情况时保持冷静、正确应对，为自己和他人的安全保驾护航。

学生活动感想：

4月10日，我们在东方绿舟进行了地震应对、公交车火情逃生、电梯受困自救等安全实训。在这次师生互动式的实训中，老师全面细致地讲解，丰富多彩的内容增强了我们的安全意识，知道了如何在危险环境下自救，掌握了公交车上、电梯内等紧急装置的用法，学会了面对灾害的自我保护，也能够在今后的生活中帮助他人，避免伤害的发生。

初一（1）陈至辉

通过这次东方绿舟的安全实训活动，我掌握了许多如正确应对火灾逃生、防震减灾、医疗急救等突发灾害的方法，也学会了实用的安全知识和技能，例如正确使用灭火器和紧急医疗包扎等。这次的实训活动，也让青少年们学会更好、更正确的保护好自己，更让我感受到了安全意识的重要性和生命的宝贵。

初一（2）李恩恩

4月10日，我们在老师的带领下，前往东方绿舟的公共安全实训基地进行实践活动。在各场馆的学习中，我印象最为深刻的是轨交安全实训。虽然每天坐地铁上下学，我却从未关注过轨交安全问题。通过学习，我明白了轨交安检的重要性,也学会了在发生紧急状况时如何从容应对。

初一（3）朱蔚宸

4月10日，我们初一年级前往东方绿舟公共安全实训基地参观学习。在那里我们既通过观看视频、完成题目来学习安全实训理论，又通过实践来切实体验这些知识。这次实训课程将我们在书本上、课堂上学到的知识融入实际操作中，使我们深刻了解了急救技能和应对措施。相信在此之后如果碰到紧急情况，我也能够运用这次实训所学的知识从容应对。

初一（4）王奕涵